keepapp

keepapp是一款專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)教學(xué)軟件。是一款兩億人都在用的運(yùn)動(dòng)健康app，不管你是健身愛(ài)好者，跑步愛(ài)好者還是瑜伽愛(ài)好者，在這里都有志同道合的朋友和專(zhuān)業(yè)的視頻教學(xué)。養(yǎng)成健康狀態(tài)，擁有美好身材。

keepapp介紹：

「Keep」2億運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者和達(dá)人推薦的專(zhuān)業(yè)健身App！健身、跑步、瑜伽視頻教學(xué)及每日訓(xùn)練計(jì)劃，任你選擇。

打開(kāi) Keep，即可體驗(yàn)健身、跑步、騎行、計(jì)步功能，隨時(shí)隨地減肥、增肌，練就完美身材。

keepapp特色：

【海量專(zhuān)業(yè)課程】

增肌、減脂、力量訓(xùn)練，專(zhuān)業(yè)教練帶你科學(xué)健身；

瑜伽、冥想、拉伸課程，助你減壓、緩解疲勞；

更有女性專(zhuān)屬生理期、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，遇見(jiàn)更美的自己；

HIIT、Tabata有氧燃脂，帶你減肥、燃燒你的卡路里！

【智能訓(xùn)練】

個(gè)性化定制，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)水平及個(gè)人健身進(jìn)行智能編排，打造出最適合你的健身、增肌、減脂/減肥、瑜伽高效訓(xùn)練計(jì)劃；

真人視頻指導(dǎo)，更有進(jìn)階課程精講，帶你享受最專(zhuān)業(yè)的健身教練指導(dǎo)；

Keep Class 打造健身知識(shí)課堂，從此愛(ài)上訓(xùn)練、愛(ài)上跑步！

【跑步更有趣】

跑步中的語(yǔ)音指導(dǎo)，全程教練語(yǔ)音陪伴，指導(dǎo)呼吸和配速；

劇情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有驚奇隊(duì)長(zhǎng)帶你驚奇行動(dòng)；

音樂(lè)跑，自帶BGM跑出節(jié)奏感，體驗(yàn)不再無(wú)聊的沉浸式跑步！

keepapp功能：

【運(yùn)動(dòng)社區(qū)】

用圖片、視頻記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)刻，在社區(qū)分享成長(zhǎng)與蛻變，實(shí)現(xiàn)健康生活；

向2億Keepers分享你飲食食譜、分享你的堅(jiān)持與感悟；

在社區(qū)，和維密名模、世界冠軍、明星健身達(dá)人0距離交流；

在Keep社區(qū)，找志同道合的好肌友

【瑜伽 & 冥想】

Keep為瑜伽愛(ài)好者傾力設(shè)計(jì)的瑜伽課程，滿(mǎn)足從小白到進(jìn)階玩家的所有需求，每日瑜伽訓(xùn)練，每日放松；

全新睡前冥想課程，讓忙碌的一天回歸寧?kù)o和健康生活。

【女性專(zhuān)屬】

給不同階段的你適合的訓(xùn)練；

生理期舒緩訓(xùn)練，緩解身體不適；

美國(guó)孕產(chǎn)大師打造備孕瑜伽訓(xùn)練，感受身體的美好；

產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，做最健康的媽媽。

【個(gè)人數(shù)據(jù)中心】

健身、瑜伽、跑步、騎行、計(jì)步、跑步機(jī)… 所有運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一站式記錄

時(shí)刻關(guān)注自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，記錄體重、三圍等減肥/增肌數(shù)據(jù)，看到自己的蛻變！

不要再被這些瑣碎的生活打�。�

- 工作太忙，想健身但沒(méi)有時(shí)間去健身房？

- 想在家里健身，空有熱情但無(wú)從下手？

- 網(wǎng)上的健身攻略不詳細(xì)，怕跟著練傷身體？

- 上班太累回家不想運(yùn)動(dòng)，想嘗試瑜伽和冥想？

- 明明定好了健身計(jì)劃，但就是堅(jiān)持不下來(lái)？

- 健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)散落在不同平臺(tái)，查看起來(lái)不方便？

來(lái)Keep，和2億Keepers一起堅(jiān)持：

- 專(zhuān)業(yè)且高效的訓(xùn)練，不受場(chǎng)地限制，4分鐘就可以極速燃脂

- 根據(jù)你的健身目標(biāo)、場(chǎng)地以及有無(wú)器械，智能生成最合適你的訓(xùn)練計(jì)劃

- 動(dòng)作精講和干貨描述帶你快速入門(mén)，所有訓(xùn)練動(dòng)作均由真人教練演示

- 職業(yè)健身教練把控內(nèi)容，科學(xué)計(jì)劃讓健身有效且有趣

- 海外瑜伽大師傾力打造的瑜伽冥想課程，領(lǐng)略靜態(tài)運(yùn)動(dòng)之美

- 熱門(mén)城市跑步路線定期更新，約上好友一起跑

- 健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)全記錄，用Keep全方位了解自己運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

熱門(mén)課程：

「腹肌」：

馬甲線養(yǎng)成、腹肌撕裂者、人魚(yú)線雕刻、碎片時(shí)間腹肌雕刻

「減脂」：

HIIT燃脂、Tabata4分鐘燃脂、徒手減脂、零基礎(chǔ)徒手減脂

「力量」：

上肢力量突破

「女性」：

瘦腿訓(xùn)練、翹臀養(yǎng)成、生理期有氧

「跑步」：

3公里法克萊克跑、劇情燃脂跑、音樂(lè)燃脂跑

「瑜伽」：

臀腿塑形、減壓放松、睡前舒緩

「操課」：

有氧操、熱舞操、搏擊操

Keepapp會(huì)員自動(dòng)續(xù)費(fèi)商品說(shuō)明

續(xù)費(fèi)會(huì)員：您的會(huì)員到期前 24 小時(shí)，華為會(huì)自動(dòng)為您從簽約賬戶(hù)中扣費(fèi)，成功后有效期自動(dòng)延長(zhǎng)一個(gè)周期，連續(xù)包月商品延期 31 天，連續(xù)包季商品延期 92 天，連續(xù)包年商品延期 366 天。

取消說(shuō)明：如需取消自動(dòng)續(xù)費(fèi)功能，請(qǐng)?jiān)诋?dāng)前訂閱周期到期前48小時(shí)以前取消訂閱。到期前48小時(shí)內(nèi)取消，將收取訂閱費(fèi)用。

退訂流程：我的頁(yè)面-會(huì)員-取消自動(dòng)續(xù)費(fèi)。

不要讓工作占據(jù)你的全部生活，用運(yùn)動(dòng)和健身來(lái)調(diào)劑忙碌的生活。運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)強(qiáng)己。開(kāi)始追求健康生活，可以從完成第一次訓(xùn)練開(kāi)始，從完成第一次跑步開(kāi)始，從戰(zhàn)勝自己的懶惰開(kāi)始。

「Keep」自律給我自由。

如需幫助或獲取更多信息，請(qǐng)關(guān)注和聯(lián)系：

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